Cosa vuol dire sentirsi OK? 👌
Non è solo una questione di benessere psico-fisico.
Sapevi che il sentirsi OK è strettamente collegato con la nostra posizione esistenziale di base?
Ne esistono 4, conosci quella che più domina la tua vita?
Le “posizioni esistenziali” descrivono come una persona vede sé e gli altri e influenzano di conseguenza il modo secondo il quale ciascun individuo pensa, agisce ed entra in rapporto con l’altro.
La posizione dominante, inconscia e interiorizzata durante l’infanzia, ci porta ad assumere uno di questi 4 possibili atteggiamenti:
Io non sono OK, tu sei OK. 😕
Io sono OK, tu non sei OK. 😏
Io non sono OK, tu non sei OK. 😫
E quella, a cui tutti dobbiamo aspirare, che è:
Io sono OK, tu sei OK. 🤩
Durante la diretta comprenderemo come queste propensioni inconsce incidono sulla nostra vita e come ci portano ad assumere, inconsapevolmente, ruoli depotenzianti.
Per comprendere chi siamo, cosa sentiamo e cosa creiamo il punto di partenza è comprendere le fondamenta, la posizione esistenziale appunto,, su cui abbiamo strutturato la nostra esistenza e da lì partire per riprogrammarsi e scoprire la propria bellezza.