Coltiva la Gratitudine per migliorare il benessere mentale: come le My Energy Bars possono aiutare
La gratitudine è un’emozione importante da coltivare per il benessere mentale.
Quando siamo grati, il nostro cervello rilascia dopamina e serotonina, i neurotrasmettitori responsabili delle emozioni positive. Sviluppare la gratitudine ci permette di apprezzare i doni quotidiani e di sentirci amati e meritevoli.
Le My Energy Bars, una combinazione tra la tecnologia antica dei cilindri egiziani e le neuroscienze, possono aiutare a incorporare la gratitudine nella routine quotidiana attraverso il protocollo di rilassamento serale.
Scopri di più guardando il video sul nostro canale YouTube di Triune Project.
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