Tempo di lettura: [post_read_time] minuti
La paura del fallimento è un ostacolo che impedisce a molti di realizzare il proprio potenziale e di vivere una vita appagante.
Questa paura, radicata nelle credenze limitanti, può essere superata attraverso l’uso pro-attivo delle My Energy Bars e della microcorrente informata che esse generano.
In questo articolo esploreremo come questo dispositivo può concretamente aiutarci a superare la paura del fallimento, aumentando conseguentemente la nostra energia e trasformando le nostre emozioni.
La paura del fallimento è una credenza limitante che deriva dalla percezione di noi stessi e delle nostre capacità. Secondo l’analisi trasazionale di Eric Berne, queste credenze sono influenzate dai messaggi ricevuti durante la nostra infanzia, che possono essere potenzianti o depotenzianti.
Quando questi messaggi sono depotenzianti, ci portano a sviluppare una visione distorta di noi stessi e del nostro valore, limitando le nostre possibilità di successo e realizzazione.
La paura del fallimento si manifesta attraverso pensieri negativi e comportamenti auto-limitanti. Ad esempio, potremmo evitare di intraprendere nuove sfide, procrastinare o sabotare le nostre stesse iniziative per evitare il rischio di fallire. Inoltre, la paura del fallimento limita la nostra vista, impedendoci di vedere le opportunità e le risorse a nostra disposizione. Ciò può portare a un ciclo di auto-sabotaggio e insuccesso, che rafforza ulteriormente la credenza limitante. Vediamo, riconosciamo e viviamo solo ciò che conferma il nostro copione di vita.
La paura del fallimento è strettamente collegata ai nostri livelli di energia e alle nostre emozioni. Quando siamo dominati da questa paura, spesso proviamo ansia, stress e frustrazione, che consumano le nostre risorse energetiche e ci impediscono di agire in modo proattivo. Inoltre, la paura del fallimento può portare a una sorta di “paralisi emotiva”, in cui diventiamo incapaci di provare emozioni positive come la gioia, la gratitudine e la motivazione.
Le My Energy Bars sono un dispositivo non invasivo che utilizza deboli correnti elettriche per stimolare il sistema nervoso e favorire il rilascio di neurotrasmettitori, come la serotonina e la dopamina. Questi neurotrasmettitori sono coinvolti nella regolazione delle emozioni e dei livelli di energia, e la loro liberazione può aiutare a ridurre l’ansia e a migliorare l’umore.
Nel contesto della paura del fallimento, le My Energy Bars possono contribuire a rompere il ciclo di autosabotaggio e insuccesso, aumentando i livelli di energia e promuovendo un approccio più ottimistico e proattivo alla vita.
Un esempio concreto dell’uso delle microcorrenti per superare la paura del fallimento riguarda il trattamento dell’ansia e della depressione. Diversi studi hanno dimostrato che la stimolazione elettrica può ridurre significativamente i sintomi di ansia e depressione in pazienti affetti da questi disturbi (Palm et al., 2016; Kuo et al., 2017).
I risultati ottenuti con le microcorrenti risultano inoltre potenziati allorché affiancati ad un percorso di analisi transazionale.
Questa corrente psicologica, figlia di Eric Berne, è stata utilizzata con successo nel trattamento di persone con credenze limitanti e problemi di autostima. Ad esempio, uno studio condotto da Erskine e Zalcman (1979) ha mostrato che un intervento basato sull’analisi trasazionale ha portato a miglioramenti significativi nell’autostima e nella soddisfazione di vita in un gruppo di pazienti affetti da problemi emotivi e relazionali.
Unendo queste due strategie, possiamo lavorare sia sul piano emotivo che su quello neurofisiologico per superare la paura del fallimento e sbloccare il nostro pieno potenziale. Utilizzando l’analisi transazionale per affrontare le radici delle nostre credenze limitanti e le microcorrenti per migliorare il nostro stato emotivo e i livelli di energia, possiamo gradualmente cambiare la nostra percezione di noi stessi e delle nostre capacità, liberandoci dalla paura del fallimento e abbracciando nuove opportunità.
I protocolli utilizzati con le My Energy Bars sono stati strutturati applicando l’approccio transazionale. Grazie ad un parallelismo tra i tre cervelli della macchina umana ed i tre stati dell’Io di Eric Berne.
Superare la paura del fallimento richiede un approccio olistico che combina l’analisi trasazionale, le My Energy Bars e altre strategie per affrontare le credenze limitanti e migliorare la nostra energia ed emozioni. Ecco alcuni passi pratici che puoi seguire per superare la paura del fallimento e vivere una vita più appagante:
Seguendo questi passi e combinando l’analisi transazionale con le My Energy Bars, potrai gradualmente superare la paura del fallimento e sbloccare il tuo pieno potenziale. Ricorda che il cambiamento richiede tempo e impegno, ma con la giusta strategia e il supporto, è possibile liberarsi dalle credenze limitanti e vivere una vita più appagante e soddisfacente.
In conclusione, la paura del fallimento è una sfida comune che può essere superata attraverso un approccio olistico che combina l’analisi trasazionale, le My Energy Bars e altre strategie per affrontare le credenze limitanti e migliorare la nostra energia ed emozioni. Seguendo i passi pratici e sperimentando queste tecniche, è possibile trasformare la nostra percezione di noi stessi e delle nostre capacità, liberandoci dalla paura del fallimento e abbracciando nuove opportunità.
Clicca qui e scegli, consapevolmente, di Essere, Sentire e Creare.
La scelta ora è tua.
– Erskine, R. G., & Zalcman, M. J. (1979). The racket system: A model for racket analysis. Transactional Analysis Journal, 9(1), 51-59.
– Kuo, M. F., Paulus, W., & Nitsche, M. A. (2017). Therapeutic effects of non-invasive brain stimulation with direct currents (tDCS) in neuropsychiatric diseases. NeuroImage, 146, 821-832.
– Palm, U., Hasan, A., Strube, W., & Padberg, F. (2016). tDCS for the treatment of depression: a comprehensive review. European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience, 266(8), 681-694.
Triune Project SRL
Tutti i contenuti e le informazioni sono di proprietà esclusiva di Milena Battaglia.
Via Moriggia 8/B 20900 Monza MB
C.F./P.IVA: 11452660969
Triune Project SRL
Tutti i contenuti e le informazioni sono di proprietà esclusiva di Milena Battaglia.
Via Moriggia 8/B 20900 Monza MB
C.F./P.IVA: 11452660969