Descrizione
Perché ti perdi nelle relazioni?
“Amare Senza Perdersi” è un percorso online registrato che ti aiuta a comprendere e trasformare i tuoi schemi relazionali, lavorando su sistema nervoso, dinamiche psicologiche e presenza.
Non è un corso sull’amore e sulla relazione perfetta.
È un viaggio per comprendere come tu vivi e manifesti le tue relazioni.
A chi è rivolto
Questo percorso è adatto a te se:
- vivi relazioni intense ma faticose
- ti ritrovi sempre negli stessi schemi relazionali
- fai molto per l’altro e poi ti senti svuotata
- hai difficoltà a mettere confini senza senso di colpa
- alterni controllo, adattamento e chiusura
È pensato per chi ha già fatto un percorso su di sé, ma sente che nella relazione qualcosa continua a ripetersi.
Cosa impari
Durante il percorso lavorerai su tre livelli integrati:
- Sistema nervoso → riconoscere attivazione, blocco e bisogno di sicurezza
- Schemi relazionali → identificare giochi psicologici e copioni inconsci
- Presenza e confini → restare in relazione senza perdere te stessa
Perché le relazioni non cambiano quando capisci.
Cambiano quando cambia il tuo stato interno.
Struttura del percorso (4 moduli registrati)
Modulo 1 — Perché ti perdi nelle relazioni
- bisogno di approvazione e riconoscimento
- dinamiche inconsce che ti portano a uscire da te
- ripetizione degli schemi relazionali
👉 Comprendi dove inizi a perderti
Modulo 2 — Giochi psicologici e dinamiche relazionali
- triangolo drammatico: vittima, salvatore, persecutore
- giochi dell’analisi transazionale
- comunicazione implicita e messaggi nascosti
👉 Esci dalle dinamiche che ti bloccano
Modulo 3 — Sistema nervoso e relazione
- reazioni automatiche: attacco, fuga, freeze, compiacenza
- sicurezza interna e legame
- come riportarti nel corpo durante la relazione
👉 Regoli il tuo stato, non solo le tue reazioni
🔸 Modulo 4 — Come amare senza perdere te stessa
- costruire confini chiari
- dire no senza senso di colpa
- restare aperta senza adattarti
- creare relazioni più sane e stabili
👉 Integri un nuovo modo di stare in relazione
🔹 Come funziona
- Percorso 100% online e registrato
- Accesso immediato a tutti i contenuti senza scadenza di tempo
- Fruibile in autonomia, quando vuoi
- Strumenti pratici ed esercizi applicabili
Non devi essere presente a orari fissi.
Puoi lavorarci nei tuoi tempi, tornando sui moduli quando serve.
Benefici concreti
Questo percorso ti aiuta a:
- riconoscere i tuoi schemi relazionali
- ridurre reazioni automatiche e conflitti
- sviluppare maggiore centratura e presenza
- costruire relazioni più equilibrate
Non cambi l’altro. Cambi il modo in cui stai nella relazione.
Perché scegliere questo percorso
A differenza di molti corsi sulle relazioni:
- non lavora solo sulla comunicazione
- non si ferma alla teoria
- integra corpo, psicologia e stato interno
È un approccio che unisce neuroscienze, analisi transazionale e lavoro esperienziale.
👉 Se senti che nelle relazioni ti perdi, questo è il punto da cui iniziare.
