Tag: benessere

Il benessere psicofisico rappresenta l’equilibrio e la salute sia a livello mentale che fisico. Significa sentirsi a proprio agio con se stessi, avere relazioni sane e positive, godere di un buon livello di salute fisica e gestire efficacemente lo stress. Per ottenere questo benessere, è importante curare la propria alimentazione, esercitare regolarmente, mantenere un equilibrio tra vita lavorativa e personale, e coltivare relazioni sane e significative. Inoltre, praticare tecniche di gestione dello stress e di meditazione, come la mindfulness, possono aiutare a mantenere un equilibrio psicofisico. Il benessere psicofisico è cruciale per una vita felice e soddisfacente.

Le My Energy Bars e la Gioia

Le My energy Bars e la Gioia

La gioia è un’emozione fondamentale nella vita di ogni individuo. È il riflesso della felicità e del benessere, un sentimento che ci fa sentire vivi e pieni di energia. Ma qual è la sua vera utilità, e perché è così importante?
In questo articolo, ci addentreremo nel mondo delle emozioni, esplorando l’importanza della gioia e i suoi effetti sul nostro cervello.

L’utilità della gioia

La gioia è l’emozione che ci permette di apprezzare le esperienze positive e di rafforzare i legami con gli altri. È come una dolce melodia che risuona nel nostro cuore, portandoci a danzare insieme e a condividere momenti unici. La gioia ci aiuta a superare le avversità, a trovare la forza di affrontare le sfide e a guardare al futuro con ottimismo. Inoltre, la gioia può avere effetti benefici sulla nostra salute, migliorando la qualità del sonno, riducendo lo stress e rafforzando il sistema immunitario.

Perché la gioia è così importante

Una delle ragioni per cui la gioia è così importante risiede nella sua capacità di influenzare il nostro benessere psicologico. La gioia è un antidoto naturale alla tristezza e alla depressione, poiché ci permette di vedere il lato positivo delle cose e di apprezzare le piccole gioie della vita. La gioia può anche contribuire a migliorare la nostra autostima e a costruire relazioni più profonde con gli altri.

Una cosa poco nota sulla gioia

Una curiosità sulla gioia è che può essere contagiosa. Quando vediamo qualcuno che prova gioia, siamo naturalmente portati a sperimentare la stessa emozione. Questo fenomeno è dovuto all’azione dei “neuroni specchio”, che ci permettono di “riflettere” le emozioni degli altri e di provare empatia. La gioia è come un raggio di sole che illumina il nostro cammino e si riflette su chi ci circonda. Per questo è così importante circondarsi di persone positive.

L’importanza della gioia secondo la neuroscienza

La neuroscienza ci offre una prospettiva unica sull’importanza della gioia. Quando proviamo gioia, il nostro cervello rilascia neurotrasmettitori come la dopamina e la serotonina, che ci fanno sentire felici e rilassati. Inoltre, la gioia è strettamente correlata all’attivazione del sistema di ricompensa del cervello, che ci motiva a cercare e a ripetere esperienze piacevoli.

Perché se la gioia è così importante viviamo in un mondo cupo?

La gioia, come abbiamo visto è un’emozione profondamente radicata nella natura umana, sembra però essere sempre più rara nel mondo di oggi. Questa scarsa diffusione può essere attribuita a diversi fattori. Innanzitutto, la frenesia della vita moderna e l’incessante ricerca di successo spesso portano le persone a focalizzarsi sulle difficoltà e sui problemi, trascurando i piccoli momenti di felicità quotidiana. Inoltre, l’uso massiccio dei social media contribuisce a creare un’immagine distorta della realtà, in cui si enfatizzano gli aspetti negativi e si alimentano confronti dannosi. Infine, la mancanza di educazione emotiva impedisce a molti di riconoscere e coltivare la gioia, relegandola a un’emozione sottovalutata e poco diffusa.

Cosa fare quindi?

Stimolare la gioia con la microcorrente delle My Energy Bars

La stimolazione della gioia attraverso la microcorrente delle My Energy Bars, pronipoti dei cilindri egiziani, è un concetto interessante che sta guadagnando attenzione. Come abbiamo visto in altri articoli, questa dispositivo innovativo agisce sullo scioglimento di blocchi emotivi ed energetici.
E’ interessante rilevare che alcuni studi in ambito neuroscientifico (1) suggeriscono che la microcorrente possa avere effetti positivi sul benessere emotivo e sul rilascio di neurotrasmettitori associati alla gioia, come la serotonina e la dopamina.

Come amo dire: non è magia, è fisica!

 

Come ogni martedì, nella diretta dedicata ai triuners, affronteremo questo tema e faremo un protocollo specifico per stimolare la gioia.

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(1) Ecco alcuni studi in ambito neuroscentifico:

  1. Loo, C. K., Sachdev, P., Martin, D., Pigot, M., Alonzo, A., Malhi, G. S., … & Mitchell, P. (2010). A double-blind, sham-controlled trial of transcranial direct current stimulation for the treatment of depression. International Journal of Neuropsychopharmacology, 13(1), 61-69.
    Questo studio ha esaminato l’efficacia della tDCS nel trattamento della depressione e ha scoperto che la stimolazione elettrica transcutanea può essere utile per ridurre i sintomi depressivi.
  1. Kirsch, D. L., & Nichols, F. (2013). Cranial electrotherapy stimulation for treatment of anxiety, depression, and insomnia. Psychiatric Clinics, 36(1), 169-176.
    In questo articolo di revisione, gli autori hanno esaminato l’efficacia della stimolazione elettrica cranica nel trattamento dell’ansia, della depressione e dell’insonnia. Hanno concluso che la CES può avere un effetto benefico su questi disturbi, il che potrebbe indirettamente stimolare la gioia e il benessere.
Le My Energy Bars e la Paura

Le My Energy Bars e la Paura

La paura è un’emozione fondamentale per la nostra sopravvivenza e ci accompagna dall’alba dei tempi.
La paura è il nostro guardiano e non va quindi temuta ma affrontata, compresa e trasformata.

La Paura: un sentinella protettiva

La paura può essere paragonata ad un sentinella che veglia sulla nostra incolumità. Quando percepisce un pericolo, ci avvisa e ci prepara a reagire. In termini biologici, la paura è un meccanismo di sopravvivenza che ci aiuta a evitare situazioni minacciose, attivando il nostro sistema nervoso simpatico e stimolando la risposta “lotta o fuggi”.
Grazie a questa emozione, i nostri antenati erano in grado di proteggersi dai predatori e dai pericoli presenti nel loro ambiente.
Ed oggi?

Il valore della paura oggi

La paura ha una funzione importante anche nella società moderna, poiché ci spinge a valutare attentamente le decisioni che prendiamo e a considerare le possibili conseguenze negative per noi dannose. Tuttavia, è importante trovare un giusto equilibrio: troppa paura può limitare le nostre azioni e la nostra crescita personale, mentre troppo poca può esporci a rischi inutili.

Aspetti poco conosciuti della paura

Uno degli aspetti meno noti della paura riguarda il ruolo dei neuroni specchio. Questi neuroni ci permettono di “simulare” le emozioni e le azioni degli altri nel nostro cervello, contribuendo alla nostra capacità di comprendere e imparare dagli altri. La paura può essere “contagiosa” in questo senso, poiché, attraverso i neuroni specchio,  possiamo sperimentare la paura provata da un’altra persona, confondendola con la nostra.
Risulta quindi fondamentale imparare ad entrare in contatto con questa emozione e comprendere se la sua manifestazione si basa su un pericolo reale o solo indotto o immaginato.

Nella gestione dell’emozione della paura è inoltre fondamentale il ruolo dell’ippocampo, una struttura cerebrale coinvolta nella formazione dei ricordi e nella gestione delle emozioni. Studi recenti hanno dimostrato che l’ippocampo ha un ruolo cruciale nel modulare la paura e nel distinguere tra situazioni minacciose e non minacciose. Un malfunzionamento dell’ippocampo infatti può portare a una percezione distorta del pericolo e a un’eccessiva risposta alla paura.

La microcorrente informata e la gestione della paura

La microcorrente informata delle My Energy Bars, pronipoti dei cilindri egiziani, è una tecnica non invasiva che utilizza deboli impulsi elettrici per stimolare il sistema nervoso e promuovere il riequilibrio energetico.
Questa tecnica, agendo sui blocchi emotivi ed energetici, può essere utile per gestire la paura, in quanto aiuta a riallineare le tre intelligenze della persona: quella dell’Essere, del Sentire e del Creare.

Le My Energy Bars, supportate da specifici protocolli, aiutano la persona ad entrare in contatto con la paura ed a riequilibrare il sistema nervoso,

Questo processo aiuta il soggetto ad effettuare una analisi di realtà nel qui ed ora comprendendo se le basi dell’emozione della paura sono reali oppure indotte da ricordi o traumi del passato e immagazzinati nell’amigdala.

Come ogni martedì, nella diretta dedicata ai triuners, affronteremo questo tema e faremo un protocollo specifico per affrontare la paura, comprenderla e trasformarla.

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Cilindri egiziani My Energy Bars e Djed 369

Dallo djed egiziano allo djed 369

In questo articolo scopriremo insieme il significato del misterioso Djed egiziano e come la sua evoluzione, lo Djed 369, può influenzare la realtà che ti circonda migliorando la tua vita.

Lo djed egiziano, o zed, è un antico simbolo egiziano associato al dio Osiride, divinità della morte e della rinascita.
Il simbolo rappresenta una colonna vertebrale umana con, tipicamente, quattro “segmenti” orizzontali, che sporgono dalla colonna vertebrale.

djed zed esposizioneI quattro “segmenti” orizzontali rappresentano i quattro pilastri dell’universo egizio: il cielo, la terra, l’aria e l’acqua.

La simbologia dello djed è complessa e ricca di significati, e oltre alla rappresentazione della colonna vertebrale di Osiride e dei quattro pilastri d
ell’universo, simboleggiava anche la forza, la stabilità e la durata. Inoltre lo djed esprime la connessione tra il mondo fisico e il mondo spirituale.

Secondo alcune credenze, lo djed veniva utilizzato per riprogrammare la realtà e per favorire la rigenerazione del corpo umano in quanto si credeva che il simbolo fosse in grado di influenzare l’energia vitale del corpo e di trasformare la propria esistenza.

Infine, lo djed veniva usato simbolicamente anche come amuleto protettivo contro le forze negative e gli spiriti maligni.

Lo djed egiziano, storicamente e antropologicamente, era un simbolo potente che, secondo la tradizione, veniva associato alla stabilità, alla forza, alla rinascita e all’immortalità.

Lo djed secondo una visione metafisica

Ma c’è dell’altro:  secondo alcuni studiosi, lo Djed è ricollegabile al concetto di “stargate”, ovvero un passaggio tra il mondo materiale e quello spirituale. Questa teoria si basa sul fatto che lo Djed era spesso associato al dio Ptah, il quale si diceva fosse in grado di creare ponti tra i mondi visibili e invisibili.

Nell’articolo “La medicina egizia antica e i cilindri egiziani” abbiamo visto come, nella medicina antica egizia l’utilizzo della micro-corrente era un elemento differenziale. Non a caso quindi secondo alcune teorie accreditate lo Djed potrebbe essere stato anche un dispositivo energetico che utilizza il principio della piezoelettricità per generare e manipolare energia sottile all’interno del corpo umano.
Attività analoga svolta dai cilindri egiziani e dalle loro pronipoti,
da me re-ingegnerizzate, le My Energy Bars.

Dallo djed egiziano allo djed 369

Lo djed 369 rappresenta un’evoluzione del simbolo egiziano classico ed integra le caratteristiche intrinseche di questo simbolo con la teoria delle tre intelligenze da me sviluppata ed il potere intrinseco della frequenza 369.

Lo djed 369 infatti agisce specificatamente sull’allineamento delle tre intelligenze dell’essere umano: quella dell’essere, del sentire e del creare.

Secondo questa teoria, l’essere umano possiede tre tipi di intelligenza, che sono spesso disallineate e in conflitto tra loro.
L’intelligenza dell’essere è legata alla conoscenza di sé, la consapevolezza del proprio corpo e del proprio ruolo nel mondo, l’intelligenza del sentire è legata alle emozioni e ai sentimenti, mentre l’intelligenza del creare riguarda la capacità di manifestare i propri desideri e la propria creatività.

Queste tre intelligenze sono strettamente correlate ai tre cervelli della macchina umana: il cervello enterico, il cervello cardiaco ed il cervello encefalico.
Ognuno dei quali è caratterizzato da un proprio campo elettromagnetico.

L’onda forma dello djed 369

Lo djed 369, grazie all’onda forma che lo caratterizza, permette di allineare queste tre intelligenze, favorendo l’armonia interiore e la realizzazione dei propri obiettivi. 

Lo djed 369 è il risultato dell’interazione di due discipline del futuro: la fisica quantistica e la radionica.

La radionica come scienza del futuro.

E’ doveroso specificare, per i non addetti ai lavori, che ad oggi sono state fatte numerose sperimentazioni scientifiche che che hanno dimostrato l’efficacia della radionica sul benessere della persona. Come, ad esempio, i seguenti studi:

  • Uno studio del 2012 pubblicato sulla rivista “Explore: The Journal of Science and Healing” che ha riportato come l’uso della radionica ha portato a una riduzione significativa dei sintomi di stress e ansia in un campione di soggetti.
  • Un altro studio del 2012 pubblicato sulla rivista “Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine” che ha riportato come l’uso della radionica ha portato a un miglioramento significativo della qualità del sonno in un campione di soggetti.
  • Un terzo studio del 2014 pubblicato sulla rivista “Journal of Alternative and Complementary Medicine” che ha riportato come l’uso della radionica ha portato a un miglioramento significativo della qualità della vita e del benessere generale in un campione di soggetti affetti da disturbi cronici del dolore.
  • Un altro studio del 2016 pubblicato sulla rivista “Journal of Energy Psychology” che ha riportato come l’uso della radionica ha portato a una riduzione significativa dei sintomi di depressione in un campione di soggetti.
  • Infine, uno studio del 2019 pubblicato sulla rivista “Complementary Therapies in Medicine” che ha riportato come  l’uso della radionica ha portato a un miglioramento significativo della qualità della vita e del benessere generale in un campione di soggetti affetti da disturbi cronici del dolore lombare.

I benefici dello djed 369?

L’onda forma collegata allo djed 369 può influenzare l’ambiente circostante e l’acqua presente nel corpo umano, che, come ben sappiamo, rappresenta la maggior parte del nostro organismo.
L’acqua è infatti in grado di “registrare” le informazioni proiettate dal simbolo e di trasmettere alle cellule del nostro corpo, influenzando il DNA e la sua attività.

La riprogrammazione del DNA permette conseguentemente di attivare processi di rigenerazione cellulare e di riparazione del DNA danneggiato.

In estrema sintesi, lo djed 369 rappresenta una nuova interpretazione del simbolo egiziano classico, che agisce sull’allineamento delle tre intelligenze dell’essere umano, favorendo l’armonia interiore e la realizzazione dei propri obiettivi ed in generale del proprio benessere psico-fisico.

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Djed zed in legno

Le My Energy Bars e il disgusto

Le My Energy Bars e il Disgusto

Come esseri umani, proviamo un’ampia gamma di emozioni, una delle quali è il disgusto. Il disgusto è un’emozione potente che può influenzare il nostro comportamento e il processo decisionale in molti modi. In questo articolo esploreremo il concetto di disgusto dal punto di vista delle neuroscienze e della psicologia, e come può essere modulato utilizzando un approccio terapeutico unico, ovvero le My Energy Bars, pronipoti dei cilindri egiziani.

Il disgusto è spesso definito come una risposta emotiva a una minaccia percepita di contaminazione, sia fisica che morale.
Questa emozione può essere scatenata da una varietà di stimoli, tra cui fluidi corporei, cibo avariato e comportamenti immorali o percepiti come tali.
La funzione evolutiva del disgusto è quella di proteggerci da sostanze o situazioni potenzialmente dannose, suscitando una forte risposta di evitamento.

Il disgusto e le neuroscienze

Le ricerche delle neuroscienze hanno dimostrato che il disgusto è associato all’attivazione di specifiche regioni cerebrali, tra cui l’insula, l’amigdala e la corteccia cingolata anteriore. Queste aree cerebrali sono coinvolte nell’elaborazione delle informazioni emotive e sensoriali e svolgono un ruolo chiave nel generare l’esperienza soggettiva del disgusto. L’insula, ad esempio, è coinvolta nell’elaborazione degli aspetti gustativi e olfattivi del disgusto, mentre l’amigdala svolge un ruolo nel collegare l’emozione alla percezione della minaccia. La corteccia cingolata anteriore, invece, è responsabile della regolazione della risposta emotiva.

Il disgusto e le psicologia

La ricerca psicologica ha esplorato anche le conseguenze comportamentali e cognitive del disgusto. Gli studi hanno dimostrato che il disgusto può influenzare i giudizi morali, gli atteggiamenti politici e persino le scelte di consumo. Ad esempio, le persone che si disgustano più facilmente sono più propense ad avere schemi più rigidi e gli individui che provano disgusto sono più propensi a evitare certi cibi o prodotti.

Data la potente influenza del disgusto sui nostri pensieri e comportamenti, è importante capire come questa emozione possa essere riconosciuta e regolata.

È qui che entra in gioco la microcorrente delle My Energy Bars.
Questo approccio terapeutico prevede l’uso di due cilindri in metallo che, grazie alla differenza di potenziale che li contraddistingue, generano una corrente elettriche a bassisima frequenza.
La tecnica si basa in parte sui principi dell’agopuntura e aiuta a bilanciare l’energia del corpo e a promuovere la guarigione.

Nonché a sciogliere i blocchi emotivi ed energetici collegate al disgusto.

COME POSSONO AIUTARCI LE MY ENERGY BARS?

Le My Energy Bars di fatto contribuiscono a regolare l’attività delle regioni cerebrali coinvolte nell’elaborazione delle emozioni, tra cui l’insula e l’amigdala.
Andando a rimappare le rete neuronali nei tre cervelli della macchina umana: eterico, cardiaco ed encefalico.

In conclusione, il disgusto è un’emozione potente che può influenzare i nostri pensieri e comportamenti in molti modi. Comprendere i meccanismi neurali e psicologici alla base di questa emozione può aiutarci a regolare meglio le nostre risposte a stimoli potenzialmente minacciosi.

L’approccio terapeutico delle My Energy Bars  permette di modulare la risposta emotiva al disgusto, tra le altre emozioni.

Come ogni martedì, nella diretta dedicata ai triuners, affronteremo questo tema e faremo un protocollo specifico per la gestione del disgusto.

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I protocolli delle my energy bars

I protocolli delle My Energy Bars

I protocolli delle My Energy Bars:
quali sono e quando utilizzarli.

Le My Energy Bars, reingegnerizzazione dei cilindri egiziani operata da Milena Battaglia, sono uno strumento innovativo che supporta nello scioglimento dei propri blocchi emotivi ed energetici.
Di conseguenza, l’uso costante delle My Energy Bars porta ad un aumento dell’energia della persona

E’ importante sapere che l’utilizzo delle My Energy Bars prevede alcune regole fondamentali che è importante rispettare per evitare sovraccarichi o situazioni indesiderate.

Innanzitutto, quando si utilizzano le My Energy Bars è fondamentale avere i piedi scalzi.
Questo perché la micro-corrente che viene immessa direttamente nel corpo è di maggior efficacia se i piedi sono a contatto con il terreno. In questo modo, in caso di sovraccarico, il corpo può mettere a terra la corrente in eccesso.

Quando non utilizzare le My Energy Bars

In via precauzionale, non si devono utilizzare le My Energy Bars in presenza di dispositivi elettronici all’interno del corpo, quali ad esempio pacemaker, ed in caso di gravi patologie  questo al fine di evitare eventuali interferenze elettromagnetiche che potrebbero causare malfunzionamenti dei dispositivi elettronici o disturbi alla salute della persona.

Buona regole

Alla fine di ogni protocollo di utilizzo delle My Energy Bars, è importante bere un bicchiere d’acqua.
Questo perché l’acqua aiuta a smaltire le scorie energetiche prodotte dall’organismo durante il processo di rigenerazione cellulare.

L’acqua agisce come un magnete, attirando le scorie energetiche presenti nel corpo e successivamente scaricandole.

Per tracciare i progressi ottenuti con l’utilizzo delle My Energy Bars, si consiglia di tenere un diario o un quaderno dove annotare i propri obiettivi e i cambiamenti che si notano. Questo diario sarà utile anche per capire quale protocollo utilizzare in base alle esigenze.

Quale protocollo utilizzare con le My Energy Bars

Esistono quattro protocolli base per l’utilizzo delle My Energy Bars: il protocollo di centratura, che permette di aumentare la propria energia; il protocollo di rilassamento, che permette di rilassare il corpo; il protocollo di trasformazione alchemica, che permette di lavorare su un determinato blocco, paura o problema; e il protocollo di attivazione del multiverso, che permette di lavorare al fine di raggiungere uno specifico obiettivo.

Ogni protocollo prevede una specifica presa delle My Energy Bars e delle frasi protocollate da ripetere.
È importante seguire le istruzioni presenti nel manuale in dotazione
e le regole generali per ottenere i migliori risultati.

Vediamo più nel dettaglio i singoli protocolli.

Il protocollo di centratura

Il protocollo di centratura delle My Energy Bars

Il protocollo di centratura ha lo scopo principale di aumentare l’energia del corpo. Questo può essere utile per aumentare la concentrazione, la motivazione e la produttività.
Il protocollo di centratura viene effettuato in piedi tenendo le My Energy Bars in mano con il pollice posizionato sul Triune in legno ripetendo le frasi di allineamento dei tre cervelli della macchina umana: Io Sono, Io Sento, Io Creo – 3, 6, 9.

La durata del protocollo di centratura può variare a seconda della persona e dei suoi obiettivi, ma di solito dura da 3 a 5 minuti ed è consigliato farlo tutte le mattine al risveglio.

il protocollo di rilassamento

Il protocollo di rilassamentoIl secondo protocollo è il protocollo di rilassamento ed ha lo scopo di rilassare il corpo e la mente.
Questo protocollo è particolarmente utile per coloro che soffrono di stress, ansia, tensione muscolare e insonnia.
Il protocollo di rilassamento viene effettuato utilizzando l’
con le My Energy Bars posizionate tra i palmi.

Questa posizione delle mani aiuta a collegare i due emisferi cerebrali, favorendo concentrazione, creatività e memoria.
La durata del protocollo di rilassamento varia a seconda della persona e dei suoi obiettivi, ma di solito dura da 5 a 20 minuti.

Il protocollo di trasformazione alchemica

Il protocollo di trasformazione alchemicaIl terzo protocollo è il protocollo di trasformazione alchemica, che ha lo scopo di aiutare a lavorare su un blocco emotivo specifico, come una paura o un problema.
Le My Energy Bars vegono tenute in mano ed attraverso un protocollo specifico si va a rielaborare il problema attraverso le nostre tre intelligenze: quella dell’essere, quella del sentire e quella del creare.
Questo protocollo è stato sviluppato grazie agli insegnamenti di Andrea Fredi che sono stati una base preziosa e stimolante.

La durata del protocollo di trasformazione alchemica varia molto a seconda della persona e degli sblocchi che avvengono, ma di solito dura da 20 a 30 minuti.

Il protocollo di attivazione del multiverso

Infine, il quarto protocollo è il protocollo di attivazione del multiverso, viene utilizzato per raggiungere obiettivi di qualsiasi tipo.
Il protocollo di attivazione del multiversoAl fine di ottimizzare questo protocollo è importante quotidianamente svolgere il protocollo di centratura e definire obiettivi piccoli e mirati per renderli più facili da realizzare.
Parte del protocollo consiste nello scrivere su un foglio di carta l’obiettivo e i punti che si vogliono raggiungere.
Il protocollo include i concetti di “Io sono”, “Io sento” e “Io creo” delle tre intelligenze legati all’obiettivo che si vuole raggioungere.
Le My Energy Bars sono tenute all’interno dell’ Anjali Mudra. Mudra utilizzato per manifestare gratitudine, rispetto, amore o devozione.

La durata del protocollo è tipicamente di 20/25 minuti al giorno per 9/18/21 giorni. Dei 4 protocolli è sicuramente quello più impegnativo e si consiglia di eseguirlo dopo almeno un mese di utilizzo quotidiano delle My Energy Bars.

I protocolli personalizzati

In sintesi, le My Energy Bars, come abbiamo visto, possono essere utilizzate con quattro protocolli base: centratura, rilassamento, trasformazione alchemica e attivazione del multiverso, ciascuno con una specifica finalità.
È in ogni caso possibile personalizzare i protocolli, ma è sempre meglio, se si è neofiti, partire dalle basi e annotare i propri progressi in un diario.

Per tutti i triuner, nelle dirette del martedì, vengono svolti dei protocolli a tema la cui registrazione è nell’area riservata che si attiva dopo l’acquisto delle My Energy Bars.
Alcuni protocolli sono visionabili sul canale You Tube di Triune Project.

In quello mostrato di seguito, ad esempio, è stato strutturato un protocollo per lavorare con i blocchi emotivi ed energetici legati al tradimento.

Le My energy Bars e l'indecisione

Le MY ENERGY BARS e l’INDECISIONE

cos’è l’indecisione?

L’indecisione è una situazione che molte persone sperimentano nella loro vita. Può manifestarsi come una difficoltà a prendere decisioni o come una sensazione di blocco o immobilismo. Questa situazione può essere accompagnata da emozioni negative come ansia, frustrazione e insicurezza.

In psicologia, l’indecisione viene spesso associata a un concetto chiamato “impasse”. Questo termine descrive una situazione in cui una persona si trova bloccata in un percorso decisionale, senza essere in grado di scegliere tra diverse opzioni.

L’analisi transazionale, una teoria psicologica figlia di Eric Berne, considera l’indecisione come un segnale di un conflitto interiore. Secondo questa teoria, le persone possono sentirsi intrappolate in una situazione di indecisione perché hanno bisogno di soddisfare i propri bisogni e desideri, ma allo stesso tempo si sentono bloccate da paure o credenze limitanti. 

Potrebbe infatti esistere un conflitto tra i tre stati dell’io: io bambino, io genitore ed io adulto. Ovvero, secondo la visione triune, le tre intelligenze, quella dell’Essere, quella del Sentire e quella del Creare, non sono allineate tra loro.

Neuroscienza e indecisione

La neuroscienza offre anche una prospettiva interessante sulla questione dell’indecisione. Secondo gli studi, l’indecisione può essere legata a una disfunzione del sistema nervoso parasimpatico, che a sua volta può influire negativamente sul benessere psicologico e fisico.

Per superare l’indecisione, è importante prima di tutto comprendere le proprie emozioni e le ragioni sottostanti questa situazione, ovvero entrare in contatto con il proprio sentire. La pratica della meditazione e la consapevolezza del respiro possono aiutare a ridurre lo stress e aumentare la resilienza emotiva, supportando la capacità di affrontare e superare questa situazione.

Inoltre, è fondamentale esplorare le proprie credenze e paure al fine di diventare consapevoli delle proprie dinamiche personali.

In definitiva, l’indecisione è una sfida che molte persone devono affrontare, ma con la comprensione e l’elaborazione delle proprie emozioni e il supporto di tecniche specifiche, è possibile superarla e tornare a prendere decisioni in modo sicuro ed efficace.

Come possono aiutarci le My Energy Bars?

Le My Energy Bars, grazie alla microcorrente informata, agiscono sul bilanciamento del sistema simpatico e parasimpatico e ti aiutano, concretamente, ad entrare in contatto con il tuo sentire.
Aperta questa porta hai accesso all’Essere e quindi hai tutti strumenti per scegliere ciò che è più in linea con te nel qui ed ora.

Lo stato di impasse è rappresentabile come un blocco energetico.
Le My Energy Bars, sciogliendo tale blocco, permettono alla persona di avere maggiore energia con una conseguente maggiore lucidità, fondamentale al fine del decidere.

Come ogni martedì, nella diretta dedicata ai triuners, affronteremo questo tema e faremo un protocollo specifico per la gestione dell’indecisione.

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Le My Energy Bars e il Tradimento

Le MY ENERGY BARS e il TRADIMENTO

COS’è IL TRADIMENTO

Il tradimento è un evento che ha un forte impatto emotivo su chi lo subisce. Può rappresentare una violazione della fiducia e della sicurezza che una persona aveva in un’altra persona, sia che si tratti di una relazione romantica o di una relazione di amicizia. Quando viene tradita la fiducia, si verificano forti emozioni come la tristezza, la rabbia, la frustrazione e l’impotenza.

Emozioni che, se non comprese e trasformate, si cristallizzano al nostro interno generando blocchi emotivi ed energetici. Inoltre il tradimento può risvegliare vecchi traumi o modalità copionali 1.

Il TRADIMENTO e la NEUROSCIENZA

Secondo la neuroscienza, le emozioni “negative” legate al tradimento sono associate a una reazione fisiologica del sistema nervoso simpatico, che provoca un aumento della produzione di ormoni dello stress come il cortisolo. Questo può a sua volta influire negativamente sul benessere psicofisico, causando ansia, depressione e altri disturbi.

Per superare il tradimento, è importante prima di tutto elaborare le proprie emozioni e riconoscere che il processo di guarigione potrebbe richiedere del tempo.

Inoltre, la neuroscienza suggerisce che la pratica della meditazione e della respirazione consapevole può aiutare a ridurre lo stress e migliorare la resilienza emotiva, aumentando la capacità di affrontare e superare le situazioni difficili. Anche la pratica di attività fisiche regolari e la cura della propria salute possono contribuire a supportare il benessere psicologico durante questo periodo difficile.

Il tradimento rappresenta un evento difficile nella vita di chiunque e, come visto, può causare una reazione fisiologica e emotiva molto forte. Per superarlo, è quindi vitale elaborare le proprie emozioni, praticare tecniche di gestione dello stress e prendersi cura del proprio benessere psicologico e fisico.

In questo le My Energy Bars possono venirci in aiuto grazie alla loro capacità di sciogliere i blocchi emotivi ed energetici.

Come ogni martedì, nella diretta dedicata ai triuners, affronteremo questo tema e faremo un protocollo specifico per la gestione delle emozioni associate al tradimento.

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NOTE

Nell’analisi transazionale, un copione è descritto come uno schema di pensiero e comportamento che una persona ha sviluppato durante la sua infanzia e che continua a replicare nella sua vita adulta. Il copione comprende credenze limitanti su se stessi e sul mondo, insieme a modelli di interazione con gli altri che sono stati appresi dall’ambiente familiare e sociale. Queste modalità di copione possono influire negativamente sulla vita della persona, limitando la sua capacità di raggiungere i propri obiettivi e di stabilire relazioni sane e soddisfacenti.

Diretta sulla gestione del tempo e le my energy bars

Le MY ENERGY BARS e la GESTIONE del TEMPO

5 tecniche innovative per una gestione efficiente del tempo: diventa un maestro dell’ottimizzazione e sfrutta al meglio le My Energy Bars.

La gestione del tempo è una delle sfide più comuni che affrontiamo nella vita quotidiana. Con la quantità crescente di impegni che abbiamo, diventa sempre più importante essere efficienti nel modo in cui gestiamo il nostro tempo. Fortunatamente, ci sono molte tecniche innovative per aiutarci a fare proprio questo.

Ecco alcune delle più interessanti:

  1. Pianificazione anticipata: uno dei modi più semplici e potenti per gestire il tempo è pianificare il proprio giorno o la propria settimana in anticipo. Questo ti aiuterà a vedere chiaramente dove stai sprecando tempo e dove puoi ottimizzare.
  2. Pomodoro: questo metodo di gestione del tempo si basa sulla tecnica del timer “pomodoro”. Funziona dividendo il tempo di lavoro in intervalli di 25 minuti, con brevi pause tra di loro. Questo aiuta a mantenere l’attenzione e la concentrazione durante il lavoro.
  3. App di gestione del tempo: ci sono molte app di gestione del tempo disponibili per aiutarti a tenere traccia delle attività e a ottimizzare il tuo tempo. La mia preferita è Focus to-do.
  4. Multi-tasking intelligente: invece di cercare di fare troppe cose allo stesso tempo, cerca di concentrarti su una cosa alla volta e completala prima di passare alla prossima. Questo ti aiuterà a evitare di disperdere tempo e energie in attività che non sono importanti.
  5. Fai una lista di cose da fare: crea una lista di tutte le attività che devi fare in un giorno e ordinala in base alla priorità. Questo ti aiuterà a mantenere la concentrazione su ciò che è veramente importante e a evitare di perdere tempo con attività meno importanti.

In estrema sintesi possiamo dire che la gestione del tempo è un’abilità che richiede pratica e dedizione ma, con l’utilizzo di alcuni accorgimenti, puoi diventare molto più efficiente e produttivo nella gestione del tuo tempo.

Ti starai chiedendo: ma cosa c’entra la gestione del tempo con le nostre tre intelligenze, quella dell’essere, del sentire e del creare, e soprattutto come questo aspetto si interseca con le My Energy Bars?

Molto semplice: il nostro focus e le nostre programmazioni creano la nostra realtà ed incidono sulla variabile tempo.
Come?

Scoprilo nella diretta dedicata ai Triuners!
Non sei ancora un TRIUNER?

Diventalo con l’acquisto delle My Energy Bars!

Inizia a pensare al tuo benessere! Inizia a pensare a Te.

Locandina della diretta del martedì dal titolo Le My energy Bars e gli obiettivi

Le MY ENERGY BARS e gli OBIETTIVI

STABILIRE OBIETTIVI SPECIFICI E RAGGIUNGIBILI: TECNICHE E STRATEGIA SMART PER IL SUCCESSO PERSONALE E PROFESSIONALE

Definire i nostri obiettivi è un passo fondamentale per raggiungere il successo e la realizzazione personale.

Tuttavia, molti di noi si trovano bloccati nella definizione di obiettivi specifici e raggiungibili.

Perché?

Raggiungere gli obiettivi può essere difficile per molte ragioni, e le neuroscienze ci offrono una prospettiva interessante per capire questa difficoltà.
Vuoi sapere qual è? Clicca qui per leggere l’articolo dedicato.

In ogni caso STAY CALM!
Ogni problema ha una o più soluzioni!
Esistono infatti delle strategie che possiamo adottare al fine di concretizzare e definire i nostri desideri.
Una di queste di chiama metodo SMART!
Inoltre le nostre amate My Energy Bars ci possono aiutare in questo processo.

Come?
Guarda la registrazione della diretta sul canale You Tube di Triune Project.

Vuoi scoprire di più sulle nostre prossime dirette?
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Statua di Horus con i cilindri Egizi

La medicina egizia antica e i cilindri egiziani

Scopriamo insieme l’utilizzo della microcorrente nella medicina egizia antica: come gli antichi egizi utilizzavano la tecnologia per curare le malattie ed il perché scientifico dei cilindri egiziani.

Introduzione alla medicina elettrica nell’antico Egitto

Le antiche civiltà, come quella egiziana, utilizzavano diverse forme di terapie per curare le malattie, tra cui la pratica dell’uso di microcorrenti. La medicina elettrica era nota agli antichi egizi e veniva utilizzata per trattare diverse malattie. Le fonti storiche mostrano che gli antichi egizi utilizzavano una tecnica chiamata “il bagno elettrico” per trattare diverse malattie, tra cui la paralisi e le malattie del sistema muscoloscheletrico.

Il trattamento con microcorrente è ancora utilizzato oggi in medicina per il trattamento di diverse condizioni, tra cui il dolore cronico, le lesioni muscolari e la rigenerazione dei tessuti. La micro-corrente è una forma di terapia elettrica a bassa intensità che utilizza correnti elettriche molto deboli per stimolare la guarigione dei tessuti. La micro-corrente è considerata sicura e viene utilizzata in combinazione con altre terapie per ottenere i migliori risultati.

Un antico dispositivo utilizzato da questa affascinante civiltà è il progenitore delle My Energy Bars: i cilindri egiziani.

I cilindri egiziani  erano un tipo specifico di cilindri utilizzati nella medicina antica egiziana. Questi cilindri erano realizzati con una lega di rame e zinco, nota per le sue proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie.

Il trattamento con i cilindri veniva utilizzato per trattare diverse malattie, tra cui la paralisi, le malattie del sistema muscoloscheletrico e le malattie della pelle. Si riteneva che l’elettricità generata dai cilindri avesse effetti benefici sui tessuti, stimolando la guarigione e riducendo il dolore.

Inoltre, i cilindri in rame e zinco erano anche utilizzati per la purificazione spirituale. Gli egizi credevano che le proprietà del rame e dello zinco potessero purificare l’aura e l’energia del corpo, aiutando a raggiungere uno stato di equilibrio e benessere.

Le neuroscienze e il funzionamento dei cilindri egiziani

La cosa affascinante è che le neuroscienze oggi possono fornire una spiegazione scientifica relativamente all’efficacia di questo dispositivo.

L’utilizzo dei cilindri egiziani potrebbe infatti avere un effetto indiretto sulla neurochimica del cervello in merito alla stimolazione dei neurotrasmettitori.

La micro-corrente generata dai cilindri rame-zinco può avere un effetto sull’attività del sistema nervoso simpatico e parasimpatico: i due sistemi che regolano il nostro equilibrio energetico e la risposta allo stress. La micro-corrente può aiutare a stimolare il sistema nervoso parasimpatico, che è responsabile della “riparazione e rigenerazione”, mentre può aiutare a calmare il sistema nervoso simpatico, che è responsabile della “lotta o fuga”.

Inoltre, l’utilizzo dei cilindri egiziani potrebbe anche avere un effetto indiretto sulla produzione di neurotrasmettitori come la serotonina, la dopamina e la noradrenalina. La serotonina è un neurotrasmettitore che ha un ruolo importante nell’equilibrio dell’umore, mentre la dopamina e la noradrenalina sono coinvolte nella motivazione e nella concentrazione. Inoltre, la meditazione che affianca l’utilizzo di questi dispositivi può aumentare la produzione di questi neurotrasmettitori, migliorando l’umore, la concentrazione e la motivazione.

In sintesi, l’utilizzo dei cilindri egiziani può avere un effetto indiretto sulla stimolazione dei neurotrasmettitori attraverso l’effetto sull’attività del sistema nervoso simpatico e parasimpatico.

I cilindri egiziani: un’ispirazione per le My Energy Bars

Le My Energy Bars sono state create per giungere allo stesso risultato.
Sono infatti la sintesi di una tecnologia passata migliorata e implementata con la visione pragmatica e moderna della neuroscienza.

Nel caso delle My Energy Bars i materiali utilizzati sono alluminio e acciaio, metalli che permettono anch’essi, grazie alla loro differenza di potenziale1, la generazione di una micro-corrente.
La stessa però risulta, rispetto a quella generata da rame e zinco, più armonica e meno invasiva per il corpo umano.

Va ricordato infatti che la micro-corrente è una corrente elettrica a bassa intensità che viene utilizzata oggi in generale per trattare diverse condizioni mediche e sportive. Quando viene utilizzata correttamente, la micro-corrente può essere molto efficace nel ridurre il dolore e l’infiammazione, migliorare la circolazione sanguigna e accelerare la guarigione dei tessuti.

Tuttavia, se la micro-corrente che attraversa il corpo è troppo invasiva, può causare effetti collaterali indesiderati. Tra questi possiamo menzionare:

  • Dolore: una corrente troppo forte può causare dolore e bruciore nella zona in cui viene applicata;
  • Irritazione della pelle: una corrente troppo forte può causare irritazione e arrossamento della pelle;
  • Problemi muscolari: una corrente troppo forte può causare contratture muscolari e spasmi;
  • Problemi nervosi: una corrente troppo forte può causare formicolio e intorpidimento nella zona in cui viene applicata;
  • Problemi cardiovascolari: una corrente troppo forte può causare problemi cardiovascolari, come tachicardia e aritmia;

Per evitare gli effetti collaterali della micro-corrente invasiva è quindi importante utilizzare un dispositivo di micro-corrente adeguato.

In ogni caso è doveroso sottolineare che le My Energy Bars non sono un dispositivo medico.

Il benessere psico-fisico la nostra missione

Le My Energy Bars sono state progettate per agire armoniosamente sul nostro sistema nervoso ed energetico al fine di sciogliere i blocchi emotivi e permettere un maggiore generazione di energia al fine di migliorare il benessere psico-fisico globale della persona.

È nota conseguenza implicita del benessere psico-fisico la salute del nostro corpo.

Il benessere psico-fisico infatti è strettamente legato alla salute del nostro corpo perché, come ampiamente dimostrato, mente e corpo sono strettamente interconnessi. La salute mentale influisce sulla salute fisica e viceversa. Quando siamo stressati o ansiosi, per esempio, il nostro corpo rilascia ormoni dello stress che possono aumentare la pressione sanguigna e il battito cardiaco, aumentando il rischio di malattie cardiache e altre malattie croniche. D’altra parte, una buona salute fisica può aiutare a migliorare la salute mentale, poiché l’esercizio fisico regolare e una dieta equilibrata possono aiutare a ridurre lo stress e migliorare l’umore. Inoltre, le neuroscienze ci hanno mostrato come mente e corpo siano strettamente legati, e come la stimolazione di alcune aree del cervello possa migliorare la salute fisica e viceversa. 

In generale, il benessere psico-fisico è fondamentale perché ci aiuta a mantenere un equilibrio tra mente e corpo, aiutando a ridurre lo stress e migliorare il nostro stato di benessere generale. Ciò si traduce in un sistema immunitario più forte, una migliore gestione del dolore e una maggiore resistenza alle malattie croniche.

Cosa aspetti a sperimentare maggiore benessere psico-fisico?

Cosa aspetti a sperimentare le My Energy Bars?

Ricorda: non è magia, è fisica!

 

GUARDA l’intervista del VIAGGIO SCIAMANICO:

Note

1 La differenza di potenziale tra due metalli è la differenza di tensione che esiste tra i due metalli quando sono collegati da un conduttore. I metalli hanno tendenza a cedere elettroni, questo li rende elettropositivi, per questo quando si mettono in contatto con un altro metallo che ha una tendenza a accettare elettroni (che quindi è elettronegativo) si crea un flusso di elettroni dal metallo più elettropositivo verso quello più elettronegativo. Il Rame è elettropositivo rispetto allo Zinco. Ciò significa che se i due metalli sono collegati tramite un conduttore, nel nostro caso l’essere umano, ci sarà un flusso di elettroni dallo Zinco verso il Rame. Piuttosto che dall’alluminio all’acciaio.

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